Aerodiggarit

Viimeisin tapahtuma 2 päivää sitten · 32 / 321 jäsentä aktiivisena kuukauden aikana

Aerodiggarit / Kuntokeskus Loisto Oy HOLLOLAN ( Keskuskatu 4)
RYHMÄLIIKUNTA-KALENTERI
UUSI AIKATAULU / VIIKKO-OHJELMA!
Tervetuloa treenaamaan - ryhmäliikuntaa jokaiseen makuun - monipuolista ryhmäliikuntaa ja myös eri kunto/tehokkuusvaihtoehdot!
__________________________________________

!HUOM!
ILMOITTAUDU tunneille viimeistään edellisenä päivänä klo 20 mennessä. Myös PERUMISET pitää tapahtua klo 20 mennessä edellisenä päivänä jollet pääse tulemaan. MUUTOIN VELOITETAAN KERTAMAKSU, 10€.

Laji	Aerobic ja ryhmäliikunta
Kotipaikka	Hollola
Jäseniä	321 (Pelaajalista)
Tapahtumat	744 tapahtumaa edellisen 12 kk aikana · Yhteensä 5151

Harkka · UUSI SPECIAL OHJELMA! 10.00-10.55 K-SALI CIRCUIT TRAINING

SYYS

Tänään klo 10:00

Harkka · 18.00-18.55 PUMP UP- lihaskestävyystreeni Ohjelma 1. -Jari

SYYS

Tänään klo 18:00

Lisää uusi tapahtuma Tulevia tapahtumia yhteensä 241 Kuukausikalenteri

TULE HOITOON! SUPEREDULLISET HOIDOT - PT- FOOTBALANCE + LISÄETU!

Jari

MOIKKA & UUSI YRITYS! ;)
TULE HOITOON!
HOITOSARJAT: Hieronta -Fysioterapia -Kuivakuppaus -Faskiakäsittely -Kuumakivi Hieronta-
LISÄKSI Personal Training & Footbalance-pohjalliset SUPEREDULLISESTI!
Fysioterapiasta KELA-korvaus 15e/hoito ILMAN lääkärin lähetettä
(v.2026 4×hoito korvaus 60e)

NYT SAAT LISÄEDUN YO. PALVELUIHIN 51-100€ HUOM! 20.9.26 asti!
TSEKKAA: www.tmijarik.fi

Terkuin Jari 0415077919 Työfysioterapeutti- Kuntohoitaja- Personal Trainer
Toimipaikat: Kuntokeskus Loisto & Hotelli Tallukka

UUSI PÄIVITETTY RYHMÄLIIKUNTA 14.9.26 ALKAEN!

Jari

HUOM!
PÄIVITETTY RYHMÄLIIKUNTA 14.9.26 ALKAEN ---->
https://www.kuntokeskusloisto.fi/ryhm-liikunta-17.8.26
Lähetä nimi, puh, s-posti 040-1402849 saat jumppa-varauslinkin sähköpostiisi!
(jos ystäväsi haluaa varata paikan jumppaan)

Maanantai
10.00-10.55 Kuntosali Circuit
18.00-18.55 Pump Up – Ohjelma 1.
19.15-20.30 HATHA-Jooga 75
Tiistai
16.15-17.15 Yritystunti
17.30-18.30 ÄÄNIMALJA-Rentoutus (joka 2.tiistai)
19.35-20.15 STEP + RVP
20.20-21.00 Kangoo Jumps
Keskiviikko
10.00-10.55 Hyvä Ryhti
18.00-19.00 Kiinteytys-Mix
19.15-20.15 VOIMA-Jooga
Torstai
17.00-17.50 LAVIS-lavatanssijumppa
18.00-18.55 Pump Up - Ohjelma 2.
19.15-20.30 AERIAL BUNGEE 75 intensiivi
Perjantai
10.00 -10.55 TBC- kiertoharjoittelu
16.45 -17.30 HIIT + CORE 45
17.40 -18.25 KAHVAKUULA 45
18.45-19.40 AERIAL BUNGEE 55 normi
Lauantai
11.30-12.30 CROSS TRAINING 2.10.26 ->
(6X-kurssi) Kysy lisää!
Sunnuntai Ei jumppia