Aerodiggarit / Kuntokeskus Loisto Oy HOLLOLAN ( Keskuskatu 4)
RYHMÄLIIKUNTA-KALENTERI
UUSI AIKATAULU / VIIKKO-OHJELMA!
Tervetuloa treenaamaan - ryhmäliikuntaa jokaiseen makuun - monipuolista ryhmäliikuntaa ja myös eri kunto/tehokkuusvaihtoehdot!
__________________________________________

!HUOM!
ILMOITTAUDU tunneille viimeistään edellisenä päivänä klo 20 mennessä. Myös PERUMISET pitää tapahtua klo 20 mennessä edellisenä päivänä jollet pääse tulemaan. MUUTOIN VELOITETAAN KERTAMAKSU, 10€.

Laji Aerobic ja ryhmäliikunta
Kotipaikka Hollola
Jäseniä 291 (Pelaajalista)
Jari

MOI!
ASTANGA-JOOGA TO 20.11.25 KLO 19.30-21.00
TSEKKAA KUVAT YM . TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/astanga-jooga

VOIT ILMOITTAUTUA TÄNNE NIMENHUUTOON! EI-jäsenet sitten minulle 040-1402849 :)
ASTANGA ON AIKATAULUSSA TO 20.11.25. JOS ON KÄVIJÖITÄ TARPEEKSI & ASTANGA SAA HYVÄN VASTAANOTON VOIMME OTTAA SEN KEVÄÄLLE OHJELMISTOON.
MUTTA PALAUTTEITA PITÄISI SAADA ENSIKSI - JA OSALLISTUJIA.

Astangajoogaa jokaiselle. Astangajooga on erittäin voimakasta ja vahvistavaa joogaa, jossa on mahdollista kehittää lihasvoimaa, tasapainoa, aerobista kuntoa ja joustavuutta.Teemme astangajoogan 1-sarjan asanoita tarvittaessa sovellettuina, jolloin jokainen voi valita itselleen sopivan version. Niin aloittelijat kuin astangajoogaa aiemmin harjoitelleetkin ovat tervetulleita.

Nähdään :) Terkuin Ulla - Jooga-ohjaaja -muistathan varata paikan torstain ASTANGA JOOGA-tunnille -kiitos!

Ulla on siis koulutettu jooga-ohjaaja - tervetuloa tutustumaan!
Kuukausikortilla pääset ILMAISEKSI mukaan ( Ryhmäliikunta / Fitness ) tai 10x-kortilla ( 1krt) tai tutustumismaksulla 12€ (ei-jäsen).

VARAA PAIKKA: 040-1402849 Kuntokeskus Loisto - ilmoita koko nimi ja puh.nrosi Jarille -kiitos

sari

Sari ohjaa huomisen tanssillisen tunnin. Tulkaa mukaan😄

Lue loput viestit