Aerodiggarit

Aerodiggarit / Kuntokeskus Loisto Oy HOLLOLAN ( Keskuskatu 4)
RYHMÄLIIKUNTA-KALENTERI
UUSI AIKATAULU / VIIKKO-OHJELMA!
Tervetuloa treenaamaan - ryhmäliikuntaa jokaiseen makuun - monipuolista ryhmäliikuntaa ja myös eri kunto/tehokkuusvaihtoehdot!
__________________________________________

!HUOM!
ILMOITTAUDU tunneille viimeistään edellisenä päivänä klo 20 mennessä. Myös PERUMISET pitää tapahtua klo 20 mennessä edellisenä päivänä jollet pääse tulemaan. MUUTOIN VELOITETAAN KERTAMAKSU, 10€.

Laji	Aerobic ja ryhmäliikunta
Kotipaikka	Hollola
Jäseniä	276 (Pelaajalista)

Harkka · 10-10.55 HYVÄ RYHTI - lihaskuntoa &- huoltoa

ELO

Tänään klo 10:00

Harkka · 18.25-19.20 HIIT- INTERVALLITREENI (lihaskuntopatterit+syke)+VENYTTELY-Jari

ELO

Tänään klo 18:15

Lisää uusi tapahtuma Tulevia tapahtumia yhteensä 325 Kuukausikalenteri

Jari

MOI VIELÄ!
PUMP UP:ssa nyt uusi ohjelma ja ihan uusi tulee piakkoin (työn alla). Sari tuuraa minun Lavista, kunnes ehdin sitten vetää Laviksen taas itse.
Cross Training-kurssit alkavat 10.9.25 - erillinen kurssi, mutta edullinen jos kk-kortti on voimassa eli JÄSENHINTAAN. TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/cross-training

Aerial Bungeehen tee uusia juttuja syyskuun aikana eli ALKEET/KESKITASON sarjaa. Ja Aerial Bungee 50min ovat siis ma & la. INTENSIIVI pääsääntöisesti tiistaisin, johon pääsee -50% jos tulee kurssille toistamiseen. TÄSSÄ INFO: https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee

Uusia jumppiahan on KE-ILLAN HIIT & myös tiistain KAHVAKUULA.
Deannyksen ZUMBAILUT ma:na & Sarilla STEP ti:sin & KANGOO JUMPS pe:sin, jota Sari/minä pidetään.
ELI JUMPPAA ON TARJOLLA - JA JUMPAT PIDETÄÄN 3lla ( aamut 4lla) NYT VAAN MUKAAN KUNTOILEMAAN!
TUO YSTÄVÄSI MUKAAN KUNTOILEMAAN - TUTUSTUMIS-KK -50%!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
HUOM! VUODEN PARAS DIILI 29.8.25 ASTI! TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/
Terkuin Jari

Jari

MOI!
RYHMÄLIIKUNTA-TUNNIT PIDETÄÄN 3lla hlöllä (iltatunnit) & AAMUTUNNIT 4 hlöllä.
Muista varata paikka jumppiin ja myös perua edellisenä iltana klo 20 -kiitos!
Samana päivänä VOI tulla jumppaan, jos minimimäärä on toteutunut -mutta ilmoitus siitä vaikka txt:llä -kiitos!
HUOM! Aamujumppaajille on taas kahvit tarjolla aamuhikoilujen jälkeen :)

MEILLÄ ON MUUTEN HOLLOLAN HALVIMMAT TREENIT!
SUPERTAJOUKSET VOIMASSA PE 29.8.25 ASTI! TUTUSTUMIS-KK -50% ( uusi asiakas, tai 12kk tauolla olleelle) ja MUUTOIN VUODEN PARAS TARJOUS - KAIKILLE! ---->
TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/
Terkuin Jari

Lue loput viestit