Aerodiggarit

Aerodiggarit / Kuntokeskus Loisto Oy HOLLOLAN ( Keskuskatu 4)
RYHMÄLIIKUNTA-KALENTERI
UUSI AIKATAULU / VIIKKO-OHJELMA!
Tervetuloa treenaamaan - ryhmäliikuntaa jokaiseen makuun - monipuolista ryhmäliikuntaa ja myös eri kunto/tehokkuusvaihtoehdot!
__________________________________________

!HUOM!
ILMOITTAUDU tunneille viimeistään edellisenä päivänä klo 20 mennessä. Myös PERUMISET pitää tapahtua klo 20 mennessä edellisenä päivänä jollet pääse tulemaan. MUUTOIN VELOITETAAN KERTAMAKSU, 10€.

Laji	Aerobic ja ryhmäliikunta
Kotipaikka	Hollola
Jäseniä	270 (Pelaajalista)

Harkka · 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu

KESÄ

Ma 9.6. klo 10:00

Harkka · 16.45-17.45 ZUMBA HOT IS BACK - Deannys

KESÄ

Ma 9.6. klo 16:45

Lisää uusi tapahtuma Tulevia tapahtumia yhteensä 83 Kuukausikalenteri

Jari

MOI!
TO PIDETÄÄN PUMP UP KLO 18.15 T JARI ( 3 lla)

Jari

HEI & HUOM!
ENSI VIIKON TIISTAINA 10.6. KLO 19.20-20.35 PIDETÄÄN AERIAL BUNGEE INTENSIIVI 75MIN - LAITAN FACEEN MARKKINOINTIA ELI MINIMI 3 HLÖÄ.
HUOM! Jäsenet, jotka käyneet INTENSIIVIN jo pääsee kurssille -50% ;) palauttamaan liikkeet mieliin ;)
AERIAL BUNGEE ON SUPERTEHOKAS TREENI, JOKA SIS. LIHASKUNTOA, SYKETTÄ (intervalli) & KESKIVARTALON HALLINTAA...erittäin monipuolinen tunti ja kuluttaa lisäksi hurjasti kaloreita :)
TÄSSÄ INFO: https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee

TERKUIN JARI

Jari

Tämän jlk voi sitten osallistua FITNESS-kortilla myös normi Aerial Bungee 50-tunneille-kuten myös kaikille muillekin tunneille! - ja käydä tietysti kuntosalilla 4-24.
RYHMÄLIIKUNTA-kortti sisältää kaikki jumpat paitsi Aerial Bungeen.

Lue loput viestit