Aerodiggarit

<< Joulukuu		Tammikuu 2025			Helmikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
30.12.	31.12.	1.1.	2.1.	3.1.	4.1.	5.1.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In7 Out0	17:15 17.15 -18.10 RASVANPOLTTO + RVP (sis. step-aerobic-boxbic + reisi-v... In0 Out0		17:00 17.00-17.50 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In4 Out0	10:00 UUSI OHJELMA 10-10.55 TBC+KEPPIJUMPPA+HULAHOOP In8 Out0
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In2 Out1				16:15 PERUTTU 16.15-17.05 AERIAL BUNGEE alkeet .sopii kaikille! In0 Out1
17:20 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In2 Out1				17:15 UUSI OHJELMA 17.15-18.10 PUMP UP -ohjelma 2. Ei askelsarjaa. In5 Out1
18:15 UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In4 Out2
6.1.	7.1.	8.1.	9.1.	10.1.	11.1.	12.1.
17:15 PERUTTU 17.15-18.10 RASVANPOLTTO+BODY -Jari In2 Out1	17:15 PIDETÄÄN 2lla 17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari In3 Out1	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In6 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In4 Out1	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In7 Out1	12:00 PERUTTU 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina ALKAA 25.1. In2 Out0
18:15 UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In5 Out0	18:15 18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara) In4 Out3	17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In5 Out1	18:10 18.10-19.05 RASVANPOLTTO +BODY -Jari In0 Out1	17:15 PERUTTU 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE - SUPERUUTUUS! -Jari In1 Out0	12:45 PERUTTU 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flam... In1 Out0
	19:00 -50% TUTUSTU!!! 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MA... In10 Out1	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0	19:20 19.20-20.10 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS! In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys -Jari Ohjelma 2. In3 Out0

13.1.	14.1.	15.1.	16.1.	17.1.	18.1.	19.1.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In7 Out0	17:15 PIDETÄÄN 17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari In3 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In4 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In5 Out1	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In5 Out2	12:00 PERUTTU 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In2 Out0
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT - Deannys In4 Out0	18:15 18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara) In5 Out0	17:10 PERUTTU 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In2 Out0	18:10 PERUTTU 18.10-19.05 RASVANPOLTTO +BODY -Jari In1 Out2	17:15 PERUTTU 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE - SUPERUUTUUS! -Jari In2 Out0	12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
17:30 HUOM! 60min 17.20-18.20 DANCE- MIX - Deannys In3 Out0	19:00 PIDETÄÄN 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In3 Out1	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0	19:20 PERUTTU 19.20-20.10 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS! In1 Out0	18:15 PERUTTU 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys -Jari Ohjelma 2. In2 Out0
18:15 UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In4 Out1
20.1.	21.1.	22.1.	23.1.	24.1.	25.1.	26.1.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In10 Out0	17:15 17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari In3 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In8 Out1	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In6 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0	12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In1 Out0
16:30 PIDETÄÄN 16.30-17.15 ZUMBA HOT - Deannys In4 Out0	18:15 18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara) In4 Out2	17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In3 Out1	18:10 18.10-19.05 RASVANPOLTTO +BODY -Jari In2 Out0	17:15 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE - SUPERUUTUUS! -Jari In2 Out0	12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In1 Out0
17:30 17.20-18.05 DANCE- MIX - Deannys In7 Out0	19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0	19:20 19.20-20.10 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS! In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys -Jari Ohjelma 2. In1 Out0
18:15 UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In7 Out0
27.1.	28.1.	29.1.	30.1.	31.1.	1.2.	2.2.
10:00 10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu In0 Out0	17:15 17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari In1 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari In0 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In0 Out0	10:00 10-10.55 TBC+ keppijumppa +hulahoop In0 Out0	12:00 12-12.45 BOLLYWOOD (intialainen tanssi) -Irina In0 Out0
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT - Deannys In0 Out0	18:15 18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara) In0 Out0	17:10 17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti In0 Out0	18:10 18.10-19.05 RASVANPOLTTO +BODY -Jari In0 Out0	17:15 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE - SUPERUUTUUS! -Jari In0 Out0	12:45 12.45-13.30 3xDANCE! Bollywood -Romanialainen tanssi - Flamenco VUO... In0 Out0
17:30 17.20-18.05 DANCE- MIX - Deannys In0 Out0	19:00 19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari In0 Out0	18:15 18.15-19.10 MTK-yritysjumppa (ei avoin) In0 Out0	19:20 19.20-20.10 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS! In0 Out0	18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyys -Jari Ohjelma 2. In0 Out0
18:15 UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askels... In1 Out0

Näytä kaikki 405 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 19 043 557 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Aerodiggarit

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?