Aerodiggarit
Valikko
Aerodiggarit
Nimenhuuto.com
aerodiggarit.nimenhuuto.com
Nimenhuuto.com
Usein kysytyt kysymykset
Palautekanava
Tapahtumat
Viestit
Pelaajat
Kuvat ja materiaalit
Kirjaudu jäsensivuille
Aerodiggarit
Tulevat tapahtumat
Harkka ·
10-10.55 TBC-monimuotokiertoharjoittelu
TOUKO
5
IN
OUT
Ma 5.5. klo 10:00
Lisätiedot: Kuntosalilla & ryhmäliikunta-tilassa kiertoharjoittelua k-salilaitteilla ja myös sykkeennosto-osuuksia - sykkeenmitta...
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
16.30-17.15 ZUMBA HOT - Deannys
TOUKO
5
IN
OUT
Ma 5.5. klo 16:30
Lisätiedot: ZUMBA HOT 45 - OHJAAJA: DEANNYS - helppoja tanssillisia sarjoja menevän musiikin tahdissa - kunnon hikijumppaa!
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
17.20-18.05 DANCE- MIX - Deannys
TOUKO
5
IN
OUT
Ma 5.5. klo 17:30
Lisätiedot: DANCE-MIX: OHJAAJA DEANNYS: monipuolinen tanssitunti - erityylisiä tansseja - lattaripainotteista menomusaa -ja hiki ...
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP -lihaskestävyystreenit - ei askelsarjaa!
TOUKO
5
IN
OUT
Ma 5.5. klo 18:15
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
17.15-18.10 SPINNING + lyhyt vatsaosuus -Sari
TOUKO
6
IN
OUT
Ti 6.5. klo 17:15
Lisätiedot: SPINNING - SISÄPYÖRÄILY + LYHYET VATSAT - Sari Hätönen
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
18.15-18.45 RVP (reisi-vatsa-pakara)
TOUKO
6
IN
OUT
Ti 6.5. klo 18:15
Lisätiedot: LYHYT ALKULÄMMITTELY + RVP -osuus & lyhyt venyttely - Sari Hätönen
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
19-20.15 AERIAL BUNGEE 75 INTENSIIVI-KURSSI -ERI MAKSU! Jari
TOUKO
6
IN
OUT
Ti 6.5. klo 19:00
Lisätiedot: HUOM! ERILLINEN KURSSIMAKSU! SUPERUUTUUS MAAILMALTA! ALKEET / PERUSTEET / TURVALLISUUS. HUOM! ERI MAKSU. TÄMÄ PITÄÄ ...
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
10-10.55 HYVÄ RYHTI+ core+ lihashuolto -Jari
TOUKO
7
IN
OUT
Ke 7.5. klo 10:00
Lisätiedot: Sis.alkulämmittelyn (askellus), keppijumppa, lihaskunto-osuus -->keskivartalopainotteinen (fitball, gymstick, käsipai...
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
17.10-18.00 KANGOO POWER /JUMPS-intervallitunti
TOUKO
7
IN
OUT
Ke 7.5. klo 17:10
Lisätiedot: SUPERUUTUUS! "Kengurukenkä-tunti"! KANGOO JUMPS / POWER 50 -intervallitunti ainoana meillä Hollolassa! TEHOKASTA SY...
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
Harkka ·
17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari
TOUKO
8
IN
OUT
To 8.5. klo 17:15
Lisätiedot: SOPII KAIKILLE! Tunnilla mm. valssi, jenkka, humppa, salsa, charleston, jive, rokki, samba, charleston, fusku, tango,...
IN
OUT
In 0
Out 0
Ei ketään
Ei ketään
« Edellinen
1
…
25
26
27
28
29
…
41
Seuraava »
Lataa tiedot omaan kalenteriin tai nettisivulle
Kopioi joukkueen iCal-osoite kalenteriohjelmaasi:
iCal-muoto (suositus):
https://aerodiggarit.nimenhuuto.com/calendar/ical
Csv-muoto (vaihtoehto):
https://aerodiggarit.nimenhuuto.com/calendar/csv
×
Poista tapahtuma
Nimenhuuto.com